Nov. 25th, 2012
(no subject)
Nov. 25th, 2012 06:32 pmПоявилась прикольная мысль - сползать сейчас в кино на сумерки...
время-то шесть часов вечера...
( Read more... )

время-то шесть часов вечера...
( Read more... )

Виды растяжек
Nov. 25th, 2012 06:38 pmОригинал взят у
avtomat_kx в Виды растяжек
Растяжка, или как её сегодня называют стретчинг, является неотъемлемой частью любой тренировки. Неважно, занимаетесь ли вы единоборствами или йогой, лёгкой атлетикой или волейболом – гибкость мышц пригодится всегда.В данной статье в доступной форме мы расскажем вам о том, какие виды растяжек бывают. Материал небольшой по объёму, но очень важный и пригодится любому спортсмену.
( Читать дальше )
( Читать дальше )



